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自然这种可以根据科学的整体规划来科学安排电力工程和精力，到后边我的經驗是“车要电池充电人要用餐”，人吃饭的情况下车可以电池充电，我前一半习惯性只吃一顿午饭，吃的非常好，晚饭就凑合买些面包牛乳哪些的也为了更好地省时省力，将就吃一点就继续往前走。之后我发现磨刀不误砍柴工，假如晚饭用心吃，像午餐一样吃好一点，既能体能又能有足够的時间给车和手机电池充电，那样夜里即使是骑到深夜12点人也受得了，以前那类仅仅吃点面包喝些牛奶的做法到晚上10点就身体疲乏了。因此，骑车不累的一点便是吃好喝好，这也是体能立即的方法。假如再再加上充足的睡眠，那整个过程便是经历的一种体会，尽管累，可是忙碌的说说。

实际上必须摆脱的是心理问题，之前总感觉下雨就需要躲，怎能淋雨呢？经历了14天里边11天第是下雨天以后，好像下雨这件事情再也不对于我产生考验了。也有一点很重要的是心理状态早已产生对下雨骑行了，总之骑行是要出汗，淋雨就当是出了一身汗沒有立即干而已，有一点下一次必须改善的便是骑行鞋，下一次远途骑行一定要挑选一双防水鞋，至少是Gore-tex面料这类的鞋，随后用裤腿把鞋口扎起，避免水从脚裸部位进来就可以了，骑行全过程中维持脚干躁就会更好许多。

有关温度宁夏热吗？ 宁夏张掖，归属于温带气候大陆性气候，日照充裕，白天黑夜温度差大，提议带上外衣。 “早穿皮袄午穿纱，围住炉子吃西瓜”,是宁夏的切身体会，7月、8月大白天与夜里温度可参照下图，大白天防止太阳直射，夜间早上则特别注意加上衣服裤子。因而，小小骑士基地是不用中央空调的。 大白天太阳直射下，紫外光明显，体验较热、干躁，需防止日光直射，但也不用担忧温度过高，迟早清凉。与此同时留意立即补水保湿，抹擦防晒隔离、护肤类的护肤产品。

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